P. I.V.A 08093531211
www.rosacipriano.it - academy.rosacipriano.it
+39 3205709269 | rosacipriano.it@gmail.com
Privacy Policy Condizioni d'uso
Cantiamo e balliamo la magia della Primavera!
Ecco la canzoncina che ho scritto e che interpreto sulla quale eseguire semplici movimenti ballati.
Cantiamo e balliamo la magia della primavera.
Guarda il video dove dimostro i movimenti sulla canzoncina.
La Primavera
Scarica il testo della canzone in PDF
Clicca sulla freccia qui sotto
Scarica il video in formato MP4
Clicca sul pulsante rosso
Scarica il File Audio della canzone.
Clicca sul pulsante azzurro
Cards motorie sul tema della primavera
Per semplici, creative e divertenti pause motorie
In fondo alla pagina trovi il file PDF con tutte le Cards
Imitiamo la forma di un tulipano allungando il nostro corpo verso l'alto.
Proviamo a stare in equilibrio su un piede allungando le braccia; solleviamo i talloni e teniamo l'equilibrio sugli avampiedi; ancora proviamo a inclinare un pò il busto immaginandoci come un tulipano che sporge da un vaso.
Di che colore è il tulipano che stai imitando? Che profumo ha?
Mimiamo il movimento di un aquilone che vola.
Apriamo le braccia in fuori e imitiamo la sua forma anche stando in equilibrio su un piede, oppure divaricando le gambe e inclinando il busto da un lato e dall'altro, poi in avanti e in diverse direzioni sentendoci come sospinti dal vento.
Esercitiamo il respiro soffiando su piccoli oggetti come ad esempio una farfalla di carta che poggeremo sul dorso della nostra mano e proveremo a far volare, oppure su un palloncino.
Percepiamo l'intensità del respiro e come varia a seconda dell'oggetto che utilizziamo.
Assumiamo la forma rigida, stabile e ben controllata di un tronco di albero.
Proviamo diverse posizioni percependo la forza e la resistenza del nostro corpo.
L'andatura fluida e delicata di un girino nell'acqua; dimeniamoci imitando questa graziosa creatura.
Immaginiamoci su un prato e distendiamoci assumendo una posizione rilassata, che ci consente di godere della bellezza del paesaggio primaverile: a pancia in giù, oppure a pancia in su, oppure distesi su un fianco...
Che forma ha l'arcobaleno?
Proviamo a disegnare la forma dell'arco, stando in piedi, in ginocchio oppure seduti...
La posizione accovacciata come quella di un uccellino che piano piano si adagia nel suo nido, riposando le sue ali.
Il movimento leggero e sospeso come quello di una nuvola che vaga nel cielo.
Aiutiamoci anche con un foulard di chiffon per percepire la sensazione di leggerezza.
Il nostro corpo tondo come un uovo di cioccolata...proviamo a trasformarci in un gustosissimo uovo pasquale in diverse posizioni.
Il nostro corpo si inclina come un annaffiatoio di diverse altezze.
Accovacciati, ci muoveremo riproducendo le fasi di crescita di una carota a partire dalle sue foglie che per prime vediamo uscire fuori dalla terra, per poi allungarci verso l'alto.
Avvolgiamo il nostro corpo come un tubo da giardino, stando seduti, poi distesi, avvertendo flessibilità ed elasticità.
Camminiamo immaginando di attraversare un campo sul quale spargiamo piccoli semi, facendoli scivolare dalle nostre mani.
Il nostro corpo sperimenta diverse posizioni percependo l'immobilità e immaginando di assumere la forma di un vaso di diverse dimensioni, altezze e caratteristiche.
Le nostre braccia intrecciate come rami di pesco fiorito, che colorano i paesaggi primaverili inebriando con i loro profumi.
Esercitiamo il salto utilizzando piccoli oggetti come foulard o tappetini, per poi essere pronti a saltare un vero cespuglio all'aria aperta.
In primavera il manto erboso cresce velocemente per questo occorre falciarlo con cura...proviamoci!
I movimenti delle braccia che simulano quelli che si eseguono quando si procede con la potatura degli alberi.
Immaginiamo di prenderci cura di alberi di diverse dimensioni variando la nostra postura e i nostri movimenti.
Una corsa leggera, libera e spensierata su un prato immaginario colorato di bellissimi fiori.
Utilizziamo fuolard colorati raccolti sul pavimento per creare un piccolo percorso alla fine del quale raccoglierli e lanciarli in aria.
Clicca sulla freccia qui sotto per scaricare tutte le CARD in formato PDF
DADO MOTORIO
"Animali in Azione"
Guarda il video dove dimostro alcuni esempi di azioni motorie da realizzare con l'ausilio del Dado
Scarica il file PDF del DADO dove sono raffigurate le azioni motorie
Scarica il file PDF del DADO con le immagini degli animali
Diretta Facebook
"Giochiamo con il corpo sul tema della Primavera"
Scarica la filastrocca in PDF
Scarica le slide
in PDF
Scarica le immagini primaverili
Clicca QUI per altre risorse digitali
Visita l'Academy e accedi ai corsi e-learning per apprendere metodolgoie e attività di movimento ludico e creativo adatte ai bambini.
Clicca sull'immagine qui sotto.
